合一淨源中心

覺醒的第一步——內在誠信（看見自己內在的真相）

 為了能夠真正地生活，我們必須免除頭腦的干預。而靈一個應

該免除頭腦干預的原因是，頭腦要為人類的所有問題負責。頭

腦創造出問題，然後在設法解決問題，唯有如此它才能持續存

活。沒有問題，頭腦就無法存活，因此無論是人、集體、政

治、經濟、社會、環境，所有問題的根源都在頭腦中。除非我

們可以免除頭腦的干預，否則這些問題不會結束。 

最終，也是唯一的解決方法，就是覺醒。

人必須跳脫頭腦才能覺醒，這是唯一能夠拯救個人及全人類的

革命。歷史上曾經有過多次革命，雖然有些成果，但是問題依

然存在，因為人依然是相同的，自我還在，頭腦還在，想成就

什麼的努力也還在，一切未變。

因此，免於頭腦干預是唯一的革命，沒有其他革命能夠真正轉

化人類。這裏所說的免除頭腦干預，並不是消滅頭腦，絕對不

是。當我們免於頭腦干預後，頭腦依然存在，但他不在操控我

們，而是我們在運用頭腦，讓他更有效率的工作。這將是發生

前後唯一的差別，而頭腦的自由，就是所說的覺醒。

生活中所有的問題，無論是內在的或外在的，都源自缺乏面對

真相的能力！

我們從小就被教育不能說謊，說謊是不好的，但是現代社會與

文明的狀態並未促使這個價值觀的外在實踐。相較於此，我們

更重視內在世界，因為你所經驗到的外在世界，是你內在狀態

的顯現。假設你說了100個謊言，你只會對外說出10個，其餘

90個都是對你自己說的內在謊言。

什麼是內在謊言？你的內在有一些價值觀，卻由於種種原因無

法遵循；你對自己有個理想形象，創造了一個理想的“我”，

而且不斷試著讓自己的行動、思想符合這個形象。當你內在的

真相與理想形象相左時，你無法接受真相，於是編造謊言，並

且相信那些謊言是真的，這就是人類在玩的內在謊言遊戲。

巴關說，人的頭腦無法活在罪惡感中，因此創造出謊言，然後

不斷地對自己復述，直到相信了謊言！

靈性道路的第一步，就是面對自己的真相，也就是自我了悟。

自我了悟並非視自己是永生的靈魂或神，而是如是如是的看自

己。我們是誰、是什麼並不重要，重要的是我們知道自己內在

的真相嗎？我們準備好去面對他了嗎？或者，我們總是對自己

說謊，透過解釋掩蓋真相？

想想看，拖屍有個「小人物先生」走進皇宮假扮國王，他不是

會一直活在怕被揭發的恐懼與衝突中嗎？因為無法面對自己的

真相，他選擇偽裝，並且總是活在害怕被揭露的恐懼中。現在

大部分人都生活在這樣的恐懼裏，害怕他人的想法，害怕被人

發現自己的真相。每當我們說了謊，所害怕的事物就會增強；

唯有我們面對自己的另一面時，才有可能自由。而練習內在誠

信有助於免除頭腦的干預，因為當我們知道自己真實的樣貌

時，內在就會有自由；當你的內在衝突停止時，才會平靜。

因此，最終真正的解脫是：當你成為頭腦的觀照者時，它不再

騎在你身上，而是在你需要時供你使用。

摘自覺醒時刻一書：準提新境 http://www.sadacenter.com.tw/1128event/bookinfo.html?t=23423