2019.04.20
大家晚上好。
我們今天要來看的是，尊者爸爸的有為教導。
感知/觀點、真相、事實、實相- 在所有事物中看到這四者（實相是：以自我為中心的）
Perception, truth, actuality, reality - see this four in everything ( reality：self-centered)
這個教導有點難。裡面用了幾個英文字，翻譯過來，好像都差不多意思：真相、事實、現況、實相、現實、真實。所以這個教導真的有點難。
尊者者說，去看到所有的事物，都有這四個階段：感知/觀點、真相、事實、實相。
Perception觀點、認知、感知。我們對於自我有著的觀點，我們把它叫做形象（image）。
我們對於別人有著的觀點，我們把它叫做標籤（label）。貼標籤，上個月的教導，還記得嗎？
自我給我們自己投射了一個形象，我們就這樣的約翰走路、行走的大叔 keep moving，這樣過了一生。所以我們基本上不算真正的活著的，因為我們不是跟自己的形象連結，要不然就是跟他人的標籤連結。而不是跟真的“人”連結。
所以我們對自己有什麼觀點？給自己什麼形象呢？例如，我對自己的感覺很好。自我感覺良好。我認為我是個好人、一個有愛心的人、有同情心、有服務意識等等。我對自己有一定的看法，這是我對自己的“觀點、認知、感知” （perception）。
從這個觀點，我必須進入真相（truth）。什麼是真相？
上個月就開始參加這個線上共修的朋友，是不是還記得我們說過自我的需求呢？自我的首要需求就是安全感、感到很踏實。基本上對我們許多人來說，一輩子的追尋，例如，關係圓滿，健康，金錢豐盛，事業成功，有房有車，等等，都是為了獲得安全感。
當我觸碰到真相時，會意識到一切都是關於安全、安全感 (security)。我是一個好人，這讓我我覺得很安全、很踏實。我富有同情心，這讓我覺得很安全、很踏實。我做了很多的服務、我很有服務意識，這讓我覺得很安全、很踏實。
所有的感知、觀點，都是讓我覺得自己很好、讓我有了一種安全感、踏實感。這跟我確實很好或不好無關，我們而是應該去看見，我做的一切都是為了得到安全感。我們必須意識到這個真相。
如果再往下看，我們會觸碰到事實（actuality）。事實是什麼？事實就是，我們所有的決定、所做的一切，都是由程式所控制的。是這些程式在管控我們的生活。我們的一切都被程式設計好了：婚姻、工作、生意、所有的一切都是源於我們的程式。
這些程式，也叫做生命程式。有時候我把它稱為生命的人工智慧程式、生命的人工智慧程式。我們每個人就好像機器人，被著無意識形成的「生命程式」控制著我們。
其實不是靈性上這樣說。科學家也這樣認為。大家是否有聽過，認知科學家認為，我們所有活動，包括思想、行為、情緒、反應的99%都由我們的無意識所控制。使用現代科技研究大腦的結果，神經科學家估算我們大多數人只使用了意識腦力的1%不到。
這就意味著我們就好像有自動裝置的機器人一樣，無意識地重複，面對類似的事件，相似的情緒反應一再被觸動。所以這是為什麼我把它稱為生命AI人工智慧的「生命程式」。所以我說，我們就好像機器人一樣的生活著。
那麼，這個生命AI人工智慧的「生命程式」是如何產生的？
依據神經科學家的研究，我們大腦的神經通路的基本結構是在我們生命的前6年，即0-6歲就確定好的。我們在生命的前6年大量地吸收和學習，這樣的機制幫助我們生存下來。大腦的神經通路、大腦回路決定了我們的心理活動有怎樣的特質，包括我們的感知、如何思考、如何看待這樣世界、擁有怎樣的信念等等。
而根據最新的科學研究，這個大腦的塑造過程在胚胎期就開始了。
事實上我們從受孕開始，整個的胚胎期間、一直到出生之後的六個小時，這段期間，都全部在做程式的設定跟編寫，然後機器人就出廠了。不過出廠後不會馬上使用，而是在0到6歲這段期間，一邊適應外面的環境，借著跟父母、也就是所謂的原生家庭互動，搜集資料，然後回饋來微調程式，再把這個程式更優化一點，更自動化一點。
然後，叮咚！AI人工智慧的機器人就上場了。（就是我！）
在後面的人生，我們可能在程式上有些微調，加了一下相對上不重要的一些小程式。然後機器人開始正式工作了。
我們後來可能接受了教育、有不同的學習，但這些其實只不過是在機器人身上增加了一些東西，像塗了油漆、增加一些新功能而已。機器人還是機器人。
所以不論是從科學的角度來看，或是靈性的角度來看，我們的生命都是受到AI人工智慧的生命程式、或稱之為無意識程式的控制。
這些程式的形成，也會受到很多是集體意識、共同意識的影響。例如，家庭裡面，會有共同、共通的程式。一個地區、社會裡，有些共同的文化。所有的一切，都被無意識儲存起來，形成了我們生命的程式。
有些人可能會說，我的關係挺圓滿的的，或是說，我挺豐盛的啊，我有很多錢，生活過的挺好的，我應該不是你所說的機器人吧？我們講的生命程式有好的，也有壞的。有可能你的正面程式設計的比較好，但是並不表示你就不是機器人。
有個很簡單的方法，你只要看，你是不是有情緒？因為情緒就是這些程式在我們身體上的反應而已。除非我們是一直能夠保持在當下，時刻有覺知，否則我們就是被AI人工智慧程式控制的機器人。
其實做為機器人還不是最糟糕的，糟糕的是我們並不知道我們就是機器人，然後就這樣過了一生。
所以我們需要對於這些控制整個生命的程式要有意識和覺知。這些生命的程式正在決定我們的成功，失敗，財富，健康，等等。
我們上周提到了負面的想法，負面的念頭。為什麼有些人基本上就是會有，或是說會吸引正面的想法，有些人老是吸引、有的是負面的想法？這個頻道設定其實也就生命程式的一部分。
一旦我們看見這些程式，我們會進入實相（reality）。實相是，我們總是以自我為中心。這裡並不是說，我們不應該自我中心。我們需要的是去看到它。
我們會講：你這個人很自我哦！就好比說：你這個人很自私！你活在自己的世界裡！
我們講，自我其實就是我們的無意識，而無意識占了我們99%的意識，剩下的1%才是所謂的顯意識、意識的部分。所以我們每一個人，都有著自我，每一個人的自我也很大，99%強呀！只不過說它可能是展現出來，或是說沒有展現出來而已。
當我們有著自我、做著自我的活動，例如思考、內在對話等等，我們就是以自我為中心。當我們回避去不愉快的一些事情，例如，某人不去聽他妻子嘮叨，或是去尋求逸樂時，我們實際上就是以自我為中心的。
自我無時無刻不在活動，它要麼是逃避痛苦，要麼是尋求逸樂。
如果認真的去看，我們在一生中做的所有活動，都是在滿足自我。還記得自我的需求嗎：
- 擁有安全感、擁有確定、踏實感
- 享樂、逸樂的需求
- 擁有重要性、被認同
- 被別人需要
- 成長的需求
- 能付出貢獻、被感謝
- 超越自我的需求
我們不是在指責自我，壓抑自我的需求，只是要去看見，自我在不停的在活動著，我們是以自我為中心的就可以了。我們只有去看見實相是，我們總是以自我為中心。
我們需要的是去覺知、意識到這四件事情、四個階段：我們對自己的觀點、自我感覺良好；真相是，所有的觀點都是為了要有安全感；事實是，我們都被生命程式所控制著；而實相是，我們都是自我中心的。去看見每樣事物後面，自我的扮演，自我玩的把戲。
我舉個例子，例如說，我是位好母親。我自認為是一個好媽媽、盡職的媽媽。我非常注重孩子的教育。孩子還小的時候，我就開始上不同的父母學堂，看不下百本的育兒書。我給孩子上我們能力能及的最好的學校。每天下班，我就陪孩子讀書、唱歌、遊戲、睡覺，週末陪孩子上他喜歡的舞蹈課、音樂課。我犧牲自己的個人時間，就希望給孩子最好的陪伴。我是一個好母親、我願意犧牲自己，這是我對自己的“觀點、認知。
真相是什麼？其實一般人並不願意、也不會去看自己所有行為背後的真相。我是個好母親，非常注重孩子的教育，甚至願意犧牲自己，自己也不斷投入、努力的學習。我對這樣的觀點感到很安心、很有安全感。深入去看，一切都與安全感有關。做為母親的小夥伴，可以檢視一下自己的狀況。
事實就是，我們所有的決定、所做的一切，都是由程式所控制的。是這些程式在管控我們的生活。
中國人從古至今就崇尚讀書，古代不是有句話，到現在還會聽到：“萬般皆下品，惟有讀書高”。這句話說的是做任何工作都是低俗的，只有讀書才是上乘的。
古代有所謂的等級制度，皇帝以下，共分四等，就是我們平時所說的士農工商。士就是士大夫階層，包括官員、有名分的人，比如秀才，舉人這些都算，這些人有了名分，就成為官員的備選人員，社會地位很高，還可以不服役，不納糧。在過去，讀書人因為社會的現象，被大家覺得是比較好的一個身份。這樣一個長時間的認知，其實已經變成了我們的一種文化。講的好聽是我們的文化底蘊，講的實際一點就是我們共同的生命程式。
類似這樣的因素，許多父母就會期望孩子是喜歡讀書、會讀書的。這都是我們所謂的集體的意識，影響了個人生命程式的形成。
當然隨著這個社會的發展，大家會接觸到不同的地區、不同的文化，在我們的無意識潛意識的影響，也會有著變化，程式也會改變、想法也會更多元，對孩子的期望也會有不同。但我們現在是舉了一個比較單純的例子來說。
那麼實相是什麼？我這樣的認為自己是個好母親，也盡可能的去維護這個好母親的形象。但是我的內心是真的為了孩子嗎？
如果我真實的去看，可能會發現，我是因為恐懼而這樣做。我怕被老公、公公婆婆、我的父母、親戚朋友說我是一個不合格、不負責任的母親。做為母親的角色，我害怕失敗。我害怕在別人面前，抬不起頭來。我為了逃避恐懼、對失敗的恐懼，所有我給自己這樣的形象。或是說，我覺得如果我的孩子上了常春藤大學、是史丹福博士、矽谷精英、華爾街精英，我臉上有光，能給我們家長臉了。所有的這些，都是以自我中心的。不是跟孩子連結，真正感受到孩子的需求。
就像我的一個親戚，他們從孩子小時候開始，每週都帶小孩到外地去玩，希望給孩子有不同的新鮮感，所以每週他們都到不同的地方打卡。其實對於小小孩來說，就像我們之前常常提過，小孩子基本上是很在當下的，即使是每天、每週都玩著的蕩秋千，同樣的溜滑梯，他們每次見到都好像新的一樣。所以對孩子來講，其實去哪有什麼分別呢？反過來說，如果從人智醫學的角度。孩子在6歲之前，重要的是培養一種韻律感，讓他們對於事情能夠有預期，對每天活動的安排能夠有預期，這樣會給他們帶來一種安全感。如果以這個角度來講，我的那個親戚，他的他們的這樣的做法，把大人累壞了，同時對小孩也沒有什麼好處。那麼，為什麼我的親戚會這樣做？他當然是認為這樣對小孩好，如果這樣做了，他們就是好的父母。
所以我們在生活中，絕大多數是從自己的觀點出發，而當我們看見自己的實相，會發現所以一切都是以自我為中心的。
今天要給大家一個回家作業。在接下來的幾天，到我們下次線上共修之前，請大家在生活裡去思考這個教導，類似我舉的例子，這樣的去看自己的生活。大家要在生活裡面實際的去做，才能得到這個教導的禮物。
巴關說，對於任何事物，都有四個階段:感知，真相，現實，現實
你對那些事很有把握。這是真理。
首先你有知覺。事實是，這一切都是為了安全。如果有人走過來對你說:你不是個好人。你會崩潰的。有人說:你做得不好，塞瓦。你會崩潰的。
假設你想讓你的兒子成為一名醫生。因為你很安全。你認為你是一個偉大的父母。但事實是，你想感覺到“我兒子是個大醫生”。這是事實。你必須意識到這個事實。
所有這些感知都是為了給你一種安全感，讓你覺得自己很好。並不是說你很好或不好。你應該看到你所做的一切都是為了你的安全。
那就現實點吧。事實上，你有這樣的程式。在這之後，你會發現你所有的決定都是由一個程式控制的。這是現狀。每個人都是程式設計。這些程式控制著我們的生活。你的婚姻，你的工作，你的事業，一切都是程式化的。
你必須意識到你的計畫，看看這些計畫是如何控制你的一生的——它是如何決定你的成功、失敗、財富、健康……一切都在那個程式裡。這不是信仰，而是你的計畫。
你在6歲就開始程式設計，有時甚至在8歲或9歲。到那個年齡，所有的程式都完成了。你說“我兒子是個醫生”。他是一名醫生，因為他生來就是醫生。這些程式運行你的生活。一切都是因為程式設計。只有當你明白了這個道理，你才會發現一切都已經被安排好了。你的婚姻、工作、事業，一切都是因為你的程式設計。你應該意識到這個程式控制著你的生活——決定你的成功、失敗、財富、健康……這是程式設計而不是命運。
你去面試。你準備得很好。因為你的程式設計，在你內心深處的某個地方，你覺得你不會得到這份工作。儘管你的面試表現很好，但你的消極規劃會引發另一個人的規劃，這個人會因為某種原因決定不給你這份工作。不是他告訴你你不適合，而是你告訴那個人你不適合。因為我們都是有聯繫的，他的潛意識告訴他:不要選擇這個人。內部程式控制外部事件。
所以你看到你的愛，你的同情，你的seve，一切都是你的程式。
首先你有知覺，然後你看到它背後的真相。你看到你的真相就是你的安全，你看到一切都只是程式設計。我們已經被程式設計了。
當我們越深入，我們就會看到現實。我們看到的是，你接觸到的是現實。
你的現實是什麼?事實上，你總是以自我為中心。這就是你所看到的你沒有為任何人做任何事情。你做每件事都是為了自己。無論你做什麼，都是為了你自己。你希望你的兒子成為一名醫生，這樣他就會實現你的夢想，讓你感到自豪，並提供經濟保障。
只有當一個覺醒的人，自我才會出現。作為一個沒有覺醒的人，你必須以自我為中心。Sri AmmaBhagavan沒有要求我們做任何改變。Sri AmmaBhagavan只是想讓我們意識到這四個階段。你必須看這四個階段。
在現實中什麼是“自我中心”。沒什麼不對的。我們並不是說你不應該以自我為中心。我們只是想讓你看看。奇怪的是，當你看到它的時候，你會收穫，自我會被抑制，最終在手術中消失。
回顧 - AB教導JOYCE講述(20190417)
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