問：“內在高我”是什麼？要如何使他從內在覺醒？
巴關：我們經常用“神”這個字，但對不同的人來說，神所代表的意義各不相同。其實，我們可以將神定義成更高層次的神聖自我、較高智慧或較高意識。
　　你看過成千上百隻鳥一起飛行，卻和諧得像只有一隻鳥在飛嗎？如果看過，你會知道整群鳥其實只有一個意識，而且每隻鳥都會跟著鳥群的整體意識。縱使中途有一兩隻脫隊，它們也會再度跟上，融入群體。如果你是其中一隻鳥，那麼全部的鳥共同形成的整體意識就是“內在高我”，也可以稱為神或較高智慧。當你內在高我覺醒了，就代表你是與整體已經連結的“部分”。
　　如果連結上內在高我，而且能與內在高我對話，那你就能跟隨整體意識或神聖意識來生活。然而，光是想跟隨神聖意識還不夠，你必須知道神聖意識是什麼、較高意識是什麼；如果不知道，你就如失群的孤島一般。這樣的你，像個孤兒。
　　內在高我是整體，連結內在高我表示你跟整體有接觸。人類意識的總合遠遠大於個體意識，那個整體意識可稱為神或宇宙意識，也就是所謂的內在高我。一如氫加氧形成水，但水的特性卻跟氫或氧截然不同，它不是一加一等於二，而是一加一等於四，這就是所謂的“綜效浮現”(Synergetic emergence)。
　　內在高我是你內在的指導，也是你至高無上的朋友，可以引導、保護你。許多人處在衝突中，無法決定對錯、好壞，就算做出決定，也常常後悔。然而，當你的內在高我覺醒時，你會很精確地知道該如何回應生活裡的每一刻；你踏出的每一步都會得到指引，你可以信任這個指引，他會全然如實地接納你的樣貌。所以，當你連結內在高我之後，現在我要告訴你，內在高我的覺醒究竟是怎樣發生的。
　　一般人所接受的學校教育、生活教養與生活形態，都不允許人去體驗和表達自己的情緒，所以我們多半都相當壓抑，以至於很難連結內在高我。而一旦你接觸到自己壓抑的情緒，一旦你邀請內在高我與你全部的心完全同在，內在高我就會以他所選擇的樣子或你期望的樣子，從內在覺醒。
　　連結內在高我是人類的自然狀態，就像呼吸和消化一樣自然。遠古時期，每個人都能與自己的內在高我接觸，即使是一百年前，非洲部落的人也仍然能跟內在高我直接溝通，生活非常美妙。想與內在高我連結，你只鬚髮自內心，帶著深刻的情感、連結感和歡喜的感受去邀請祂，他便會從你的內在覺醒。這並不難，但你以為很難，而且對覺醒有各種錯誤的認知。其實內在高我一點都不在乎你是個怎樣的人，他 ​​是你的朋友，不批判你，也不譴責你，只希望你能帶著情感與連結感去邀請祂，如此而已。問：神是什麼？巴關：我所說的神並不是與你分離的，他是你的內在高我，而你已經與自己的高我失去連結了。當你終於看見神時，你會發現其實你就是神，這是最奇妙的事情。在合一的道路上前進時，你首先會發現內在的合一，然後會發現與家人和朋友的合一。　　

下個階段，你會發現與動物世界的合一，然後是植物世界。接下來，你前進到其他的物理世界領域，像是物質。你會明白你與物質實際上也是合一的，會發現你與一塊岩石其實沒有什麼不同，你們是合一且相同的。而當你繼續前進時，便會進入神的領域。如果你是個基督徒，會遇見基督--可能是基督意識，或甚至是具體的基督。　　

在印度教裡，神有各種形相，你會看見神在那裡，而你們是分離的。如果你前進一步，就會真的成為神；當你再前進一步時，就會進入無形的神。這就是為什麼印度教說你就是神。　　

因此，我所說的神就是你的內在高我，因為你確實是神。不幸的是，你有與神分離的幻覺，認為神是你無法接觸的，但實際上，他就是你自己。如果你沒有障礙、沒有文化或宗教的製約，你會發現其實你就是神。對合一而言，神是萬物，你所見的一切都是神。例如，當我看著你與你說話時，對我而言，你是神，我是神。　　唯一的差別在於，你是有特定問題的神，是受苦於“你不是神”那個幻覺的神；而我是神，我沒有那個幻覺。現在就是一個沒有幻覺的神想幫助一個受苦於幻覺的神，僅此而已。最後你會發現，你和我是相同的。　　我們看見的螞蟻，是神變成的螞蟻，這就是為什麼印度有個詞叫“乞丐神”，意味著你看見的乞丐是神變成的，你看見的麻風病人也是，因此神是一切。成熟的神、未成熟的神、殘忍的神、慈愛的神，神是一切。這就是為什麼當我幫助你時，我不是在幫助你，而是幫助神，是在幫助我自己。你會發現同樣的事情。因此，神是每個人自己的高我。