「通往內在的彩虹」第三階臍輪工作坊嘉義剪影
我們都希望在我們身上所發生的美好事情,
也發生在我們的家人與朋友的身上,
而我們所經驗到的恩典,
都祈願家人朋友或接觸過我們的人,
也都能夠經驗到。
今天聽解脫經時,我感覺到整個脈輪都很開心,
感恩阿瑪巴觀,感恩寶玲老師,
感恩怡如,感恩所有的一切…
這二天感覺身體得到很大的休息
然後進入百合和玫瑰時,我覺得很棒~
讓我經驗到所想的與固有的認知,
有極大的不同尤其是在說話與不說話中
很喜歡這樣美妙得經驗
不想花力氣的我就隨著它吧 !
在做脈輪呼吸時,尤其是我身邊的兩個朋友,
非常有力量的呼吸著,此刻自己完全交託的狀態,
感覺身體輕鬆,然後身體就這樣自然的搖,
好像蛇一樣,其實我個人是很害怕蛇的,
可是此刻身體就好像蛇一樣喔! 那個柔軟度很柔軟,
覺得很訝異自己的身體很像沒骨頭一樣,
在這邊我好感動,終於我也可以如此的不用力,
放掉的自己是如此的輕鬆,
不要再做自以為是的自己,就放鬆的享受,
其實對我而言這些都是非常有趣的經驗,為此感恩。
寶玲老師示範如何連結身體
釋放身體的沉重能量
身體是神聖的殿堂
與內在之主連結
讓愛不斷在您的生命關係中流動
我笑得很大聲,整個能量衝上來,
無法停止的笑,完全沒有念頭,
然後躺著時看到很多的光,很多愛很美的感覺
真的是感恩,有這樣的一切所有的因緣,
尤其在走行禪的時候,我覺得很幸福,
我深刻體會在今天我更清楚的,
在我每一個動作,每一步又有很多個微細的環節,
是如此得清楚如此的精緻,
然後體會當身體移動時,接著只要注意力在這邊,
然後後面的就會自然而然的跟上來,
然後覺得我的左腳移動時是很輕鬆的,
但如果一得意就會出狀況,後來明白了,
喔! 原來左腳的輕鬆是右腳的穩定。
最後才看到,在眾生中我有今天,
真的不是只有我自己,是每一個,
每一個眾生耶,每一位的付出,
然後又看到一步眾生是一步又一步的移,
哎~我可不可以中間停一下,
當停一下時發現兩邊是平衡,
而這停下來二支腳是平衡不用力很舒服,
然後我就想受那個停下來。真的不用力享受這份臨在
其實宇宙都給我們一切所有的,我真的慢慢的體會到…
感恩阿瑪巴觀感謝蘇小姐的幫助,
讓我成為合一傳導師,我原本是一個很悲苦的生命,
來嘉義中心學習享受大家的愛
為此我祈禱,我願意~
將到嘉義合一中心所賣的傭金全數都捐合一大學
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