如何免於受苦
問題：這世上沒有人是免於痛苦的。要怎麼做才能免於受苦？
Bhagavan:很簡單，請尊從免於受苦的七個真理︰
1.萬事萬物來自一個源頭，它可能是神或能量。生命沒有開始也沒有結束。
2.如果你與這個源頭合一，就不會有是非好壞的檢擇。是非好壞只是我們的看法。萬事萬物來自一個源頭。
3.生命無非是對“自我“的追尋。生命裡所發生的事、所看到的人，一切都是你的”自我”的反映。如果你苦於貧窮，這表示你內在有失當之處，你必須先修正錯誤才能脫離貧窮。如果你心懷憎恨，你所遇見的人也都會展現憎恨的品質。如果你有邪惡的想法，你所遇見的人也會有邪惡的想法。先從瞭解自己開始。
4.明白你在生命中所經歷的一切都是神的恩典。如果走路時滑了一跤，試著去明白這也是神的恩典。如果你能在萬事萬物中看到神的恩典，生命將會變得很美好。
5.明白你生命中所經歷的一切都只是神對你的”考驗”。它不是一個壞的經驗，如果你認為它是壞的經驗，就意謂著神不慈悲。面臨問題時，當它是讓你面對而後能從中走出來的一個機會。你被給予人、財富、自信來面對挑戰。能明白這點，信心就會增長。神給你考驗，就只是為了考驗你的信心。
6.如果你明白你的任何經歷都是神對你的考驗，你就能對問題深思並以更好的方式處理。你會知道它的結果。你不會有恐懼。
7.如果你了解以上六個真理，你就會有巨大的蛻變。之後，你不只會慈悲，甚至會變成“慈悲“本身。
遵循這些真理，你的關係會改善，關係中會充滿愛。到達這個階段，你就已經準備好可以接受我所提到的“手術“。你會經驗到像Ramana、Adishankara等聖者所經驗到的神聖恩典；你只會有喜悅。不要嘗試去做邏輯性的分析。我們的目標是開悟。如果你遵循這些真理21天，你會充滿喜悅。我們的問題在於我們只會散佈憂愁與悲苦。那就是地球瀕臨死亡的原因。經驗到了喜悅與快樂，你能散佈給別人的就只有喜悅與快樂。
許多次，在生命的不同階段發生重大事件時，頭腦中最強烈的疑問是：「為什麼是我？為什麼我的人生會遇到這些非比尋常的情況？」尤其是遭遇負面情形時，人往往會為了發生的事，不是責怪他人，就是怪罪神。但是到底是誰該為發生在我們身上的事情負責呢？是外在因素掌控了一切，或者我們自己該負起責任？
Sri Bhagavan曾說道：「我們是自己人生的創造者」，我們完全要為發生的事負起全部責任。頭腦是與事件是牽連的，頭腦影響著事件，而事件影響著頭腦。創造事件的頭腦力量是創造性思想的力量，宇宙依循特定的規律法則運作，這是人類存在的基準。宇宙的外在現象，是依循科學法則，而對於生命，是依循因果法則運轉，因果法則中談到：「Yad bhavam Tad bhavathi。」（你成為你所認為的），這個世界是我們內在狀態的顯化，我們所遭遇的情形，所遇見的人，所面臨的問題，與各式各樣的生命經歷，都是我們內在的投射，換句話說，是我們創造自己的實相，我們是自身命運的創造者。知覺是個濾器，過濾我們所經驗的實相，感知的實相最終將成為顯化的實相，你成為你所認為的，我們發現我們所感知的。思想的力量無窮大，它有創造的力量，每次我們感知，懷有包含譴責與情緒的思想時，創造過程就進入程序中了，箭已射向天上的平台（思想層），一旦”物以類聚法則”運作，思想就會吸引所有相似的思想，當所有相似的箭聚集，抵達臨界點時，”交互作用法則”就會運作，你釋放的思想就會顯化為事實。你已收穫你所散播的許多次了，如果你射出的箭是批判，就會遇見批判性的人；如果你射出的箭是背叛，就會遭遇背叛；如果你射出的箭是憎恨，就會被憎恨；如果你有恐懼，讓你恐懼的情況就會發生，諸如此類的情形。
「為什麼這會發生在我身上？」，不過是一句自相矛盾的話，這一切都是你自己創造的，我們對思想與真實之間的關係缺乏清晰的覺察，也許這兩者之間的時間間隔太長了，讓我們難以追蹤。思想顯化為事實，也許要花費一星期、一個月、一年、十年，甚至更長久的時間。例如，小女孩希瑪過去總是認為，只有她生病或不在人們身邊時，其他人才會明白她的重要性。隨著時間流逝，結婚之後，她就不再這麼想了，但是就當她與老公小孩過著幸福的生活時，她罹患了癌症，而且無法治癒。
不斷檢視我們的生命可以幫助我們看見關連性，交互作用的速度取決於個人的進化程度，有時抵達臨界點要花費一生，甚至更長久的時間。如果以這項宇宙法則來檢視我們的人生後，還是沒得到問題的解答，唯有”輪迴論”可以解釋其餘的問題了。
思想顯化為事實的整個過程是因果循環，生命是一連串的因果循環，覺知這項永恆法則幫助我們有能力改變因果過程，但無法在因果循環過程的中間改變。我們擁有智慧的力量與自由意志的選擇，去檢視改變我們的人生，但是在因果循環將結束時，我們就無法改變。跳躍在半空中的青蛙無法改變牠的軌徑，但是落地後，牠可以選擇下一次跳躍的方向。
當我們問：「這世界為何如此糟糕？」，我們所見的世界是我們的負面思想與負面情緒的顯化。許多次，我們察覺到，即使我們盡可能正面思考，頭腦依然傾向於負面，該怎麼辦呢
睿智的醫師最終總是說：「預防勝於治療」，真正的預防只能透過徹底轉化與心綻放而來，Sri Bhagavan
引用~台灣合一基金會
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