合一淨源中心

Sri 阿瑪巴關

每周日Satsang靜心實修

阿瑪巴關本週世俗教導

摯愛的校長及校長夫人希望幫助所有的人都生活在一個非常豐盛富足的人生，對於每個人來說，如果他們想要去有豐盛的人生，需要同時滿足靈性需求和世俗需求。

首先來看其中的一個世俗需求的教導。這是一個在我們的這個校園裡面發生的，校長先生在一次達顯當中，一個人問我們的校長先生說：我們如何可以去改變他人，我一直都不斷地在掙扎，受苦於我的關係，而且也沒有任何的改變。不管做的是什麼，可以請你指引我嗎？

接下來讓我們來聆聽一下，我們的校長先生是如何來講述這個問題的。

問題：親愛的校長先生，我們如何可以改變他人?

校長回答：其中一個非常重要的一件事就是，在我們這裡的一個教導是，「我不會去改變這個世界，我們會去改變自己」。

當我們去改變自己的時候，這個世界就會不同，所以說我們不應該去責備我們的父母或者是伴侶，或者是我們的同事。不是這樣子。我們要一直持續不斷的去看到，在我們自己的內在發生著什麼？

如果你要是一直不斷地看到這一點的話，那別人就會改變。所以比如說你的員工在那裡，你的同事在那裡，他們在傷害著你的，它給你帶來的痛苦，然後你因此做出了反應，如果你要是能夠看到你自己內在再發生的是什麼的話？那就足夠了。

那他們就可以改變，所以說這可能是你自己的一個最大的貢獻。在接下來的幾年裡面，你要去一直不斷地看到之後也就會影響到你，而不是去做出反應，你只是單純的看到，發生了什麼呢？

假如有任何的一個事件出現的話，你就只是去意識到它然後你會發現：「哦，他的外在也改變了」。而且你也會去發現非常大的喜悅。所有這樣一個過程給帶來巨大的喜悅。

因此全部都是關乎於你如何專注於自己的內在，而不是別人對你做了什麼？所以說你得仔細地看看自己的內在，看看會發生什麼。那就是自己的一個實驗，你可以自己去嘗試找到這個答案。

老師：我們尊敬的校長先生的教導，是非常明智的智慧，而且這些教導都可以幫助我們去經驗，以及去證明，所以他們不只是一些知識，而且是非常有威力的智慧，可以幫助人們帶入到自己內在的洞見。

所以接下來讓我們來理解一下我們尊敬的校長先生，剛剛跟我們說了些什麼。

我們每一個人都經常覺得，如果要是別人改變了的話，我們就會變得快樂，如果別人會做這一點的話，我就會變成快樂。我們就是一直不斷地去努力，而且也希望別人可以改變。

我見到很多的人，來參加我們的課程，帶著這樣的一個意圖，就想著去改變別人。所以說接下來讓老師跟大家講述一個人的故事，就是當時她來了，也是想要去改變一個人的。

這個女士呢，她的婚姻都已經有大概35年之久了，所以說她就跟我們分享了自己的經驗。她說35年的過程裡面我的先生還是沒有任何的改變，他還是一直不斷地對我大吼大叫。而且不尊重我，也不聽我講的話。

當我們歲數越來越大的時候，我覺得真的非常的難受，我真的希望這個人可以有所改變，因為這是我們兩個人在一起。孩子都已經長大了，孩子也已經成家了。但是我覺得跟他在一起，非常的疲憊。而且這個關係，讓我感覺到非常的疲倦。所以我真的希望，這個人可以改變。

這是個女士說，然後她準備去參加他的過程，然後我們告訴她說你去參加這個過程，阿瑪巴關會幫助你的。當她在參加這個過程的時候，她開始去就理解了這個教導。並不是關乎於要去改變別人，而是要去改變我們自己。

在一開始的時候，她找到了。這是不公平，她覺得這是不公平的。她說為什麼他一直都做這樣的事情，還是我要改變呢？但是不管怎麼樣？她也希望就嘗試一下理解這個教導。所以說當我們在跟他溝通的時候，我們問她說：你的先生，跟別人也是同樣的一個態度嗎？

她說不是啊！他對別人都非常的友好，而且非常的友善。只不過當她對著我的時候就會對我怒吼。然後我們就問她說：你覺得他會不會有一些問題跟你也有關係，以至於讓他有這樣的一個行為呢？然後這個女生很震驚，因為他是一個很有智慧的女士，她說讓我仔細地觀察一下我自己的內在。

讓我看看是不是我為我們的這個關係以及發生的事情所為此而負責。因為這麼多年，他就一直不斷地再去責備著自己的先生，為了自己的這個不快樂不幸福，當她開始講自己的專注力帶回到自己的內在時。她開始可以看到到底在身上發生的是什麼？

這個先生也來跟他一起參加了這個過程。所以當她看到她的先生時，她的內在就有一些對話在發生著。第一次她開始去專注自己內在的對話。她看見當他開始可以去專注自己的這個內在的時候，他的行為是什麼樣的。

她有這樣的一個念頭，就是丈夫一定會來責備我，一定會來怒吼我。但是他的先生，就是走過了他，然後沒有跟他講話，並沒有過來和他說話，所以說這個女士看到了即便是在丈夫開始有所行為，她已經開始準備好了去面對他的先生的一些行為的。

所以說在這個課程裡面，她就一直不斷地去觀察一點，她看到的是比如說她的先生的這個不友愛，怒吼他還有所有的這個不愛他，這些全部不過就是一個觀點。而且她也覺得她的先生也是同樣的。

因此當他看到這一點的時候，它就像阿瑪巴關祈禱，希望去改變這樣的一個觀點，她對於先生的這種固有的觀點。當她開始祈禱之後，然後就觀察自己內在的改變時，他可以去得到阿瑪巴關的幫助並專注自己的內在。

慢慢的，事物開始在外在有所改變了。同樣的先生，同樣的情形，但是跟她一起講話，就像是朋友一樣，然後這個女生感覺到非常的震驚。在那一刻，她才理解，是我在創造著我生命裡面的這些情形。所以說當我開始改變的時候，從我的內在這些改變也會從外在開始之流出。

所以說在你自己的親密關係當中，每當有別人跟你說話的時候，你要首先先去學會去聆聽自己的內在正在說什麼樣的對話？然後就專注在自己內在的這些對話，不管它說的是什麼？不管它的評論是什麼？對於這個人，然後再看看會發生什麼。

同時也要祈請我們尊敬的阿瑪巴關來幫助你看到這一點。而且我們的尊敬阿瑪巴關說，只要你開始去啓動的話，不管做的是什麼，你在怎樣的一個位置，你在心裡都會經驗到極大的喜悅。但是這全部都是關乎於你的內在世界的，你的外在世界，你還是要非常的落地的，要去做你自己想要做的事情和你的責任。

但即便有人，有這樣的一個情形，你沒有辦法去意識到以及沒有辦法覺知到反應到，我們尊敬的校長先生說，你首先可以去「意識」到他，因為意識到，看到它本身，也是我們的第一步。

所以每當有這樣的一個干擾來到我們自己的內在的時候，在我們的周圍時，讓我們先將專注力帶回到自己的內在。把這樣的一個事情當成一場實驗，仔細地將自己的專注力帶回到內在，然後再看看周圍會發生什麼？

所以說接下來讓我們閉上眼睛，好好地去祈禱，希望我們尊敬的阿瑪巴關可以給予我們這樣的一個恩典，讓我們去專注內在去看看，我們自己的內在世界，並且我們也要去仔細的觀察，在我們的內在，我們對對方持有一個什麼樣的一個觀點，以及我們對對方有什麼樣的投射？讓我們仔細的觀察一下。

接下來讓我們進入到我們尊敬的校長及校長夫人的這個靈性需求的教導，讓我們來看一下我們尊敬的校長先生給予我們這個星期要去沈思的內容是什麼。

阿瑪巴關本週靜心沈思11.23-29日

本週沈思

宇宙不是未知的

而是不可知的

老師：校長先生說，通常人們都覺得，有很多的事情我們是不知道的。但是慢慢地，我們可以開始去嘗試理解並且去了知所有的一切。

隨著時間，隨著我們成長，隨著我們有越來越多人生的閱歷和經驗。可能會有幾年的時間或幾天時間，我們就可以去理解所有的一切，通常人們都會有這種想法的。

但是我們尊敬的校長先生告訴我們的是什麼？

即便是許多年時間，這個宇宙都是不可知的。並不只是單純的未知，這個宇宙是不可知的。

當我們說未知的時候，我們可能會覺得：也許我今天還不懂，但是早晚有一天我會去理解它。但是不可知的意思是：就是你永遠都不可能知道。這是不可能被知道的。如果要是有一些我們可以去知道的事情的話，我們可以去理解。但如果它是不可知的話，我們就如何理解它呢。

所以說它是不可以被經驗以及不可以被理解的。因為它是不可知的。而且不管我們所知道的是什麼，都是源於我們的頭腦。所以說你的頭腦到底能看到是什麼呢？你的頭腦能看到的，不過就是頭腦里本身的東西。我們沒有辦法看到在那裡的事物，我們只能看到在我們頭腦裡面的東西。

我們尊敬的校長先生給予我們的這個例子，讓我們去理解。比如說，我們正在一個鏡子面前。我們看到的是什麼呢？我們只能看到自己。你沒有辦法看到別的事物。你只能看到在這個鏡子面前的東西，那就是你。

同樣的方式，我們也只能看到，在我們自己內在有的事物。外在有的是什麼我們是看不到的。它就像是一個鏡子一樣，這個宇宙就像是鏡子一樣，因此它是不可知的。

而且不管我們能夠知道的是什麼，我們所知的已知的這些事情都在我們的內在。那些在我們頭腦中存在的東西，這是我們能夠看到的。

所以說所有的一切都像是一個鏡子一樣。整個宇宙就像是一個鏡子一樣，我們是不能知道的。 並且尊敬的校長先生告訴我們說，如果你要是能夠進入到一個高峰狀態的話，那這個會對我們來說變得更加清晰。

最好地去理解這個教導，就是進入到一種高峰狀態。接下來，請閉上眼睛片刻，允許，這個教導去沈浸在自己的內在。

輕輕的睜開眼睛，接下來讓我們進入到靜心的環節。

本週靜心（11.23-29日）

他是個中等身材的消瘦男人。他喜悅地走進房間。他幾乎一直在笑。他周身有一種喜樂的能量。他給人一種擺脫了重大負擔的感覺。

阿瑪巴關：你看起來很喜樂。

求道者：是的，我是。我擺脫了一個多年來背負的重大負擔。

阿瑪巴關：你的負擔是什麼？

求道者：我是個商人，在人生中經歷了很多起起落落。我也有一個幸福的家庭。

大約二十年前，我遇到一場危機，由一個朋友引入到不二論。

這讓我找到了拉瑪那·馬哈希，他的教導給我留下深刻印象。

它們幫助我面對危機。

從那時起，我就被強烈的熱情所吸引，渴望進入拉瑪那·馬哈希的狀態。我的家庭很安定，由我的兒子打理生意。我把全部注意力轉向靈性，想要體驗拉瑪那·馬哈希的狀態。

我做了很多事情。我現在不想講這些。儘管我努力嘗試，除了少數很有威力的體驗，我一無所獲。

對我來說，開悟越來越成為一個笑話。

在我的求道上我變得有些安靜。但熱情還在內心默默地燃燒，希望有一天我會像拉瑪那·馬哈希那樣開悟。

我參加了多次你的會議，但它們並沒幫助到我，我也不相信你能幫助我。

不知怎的，我還是讓自己參加了一次你的課程，在那裡我經驗到某種手術發生了。我有了一些信心，我決定去大殿靜心，希望通過重大的手術來獲得高峰體驗。

我去了十天，什麼都沒發生。就在我失去希望之際，我還是決定再試一次。

這一次，剛進入靜心十分鐘，我的意識就開始擴展。

我可以看到（各個）行星，甚至是（各個）星系。我看到了很多東西。我看到曼陀羅和諸神。

我以為我開始理解和經驗我所看到的一切。隨著時間的推移，我在看見的一切也在變化。我明白了我什麼也經驗不到。我的經驗也在改變。

過了一會兒，我恍然大悟，沒有什麼是可以被理解或被經驗的，包括開悟也是。這又像是個玩笑，但這一次它是真實的。

高峰狀態慢慢下來了。

即使我從這個狀態下來了，我也徹底地知曉，除了灌輸給我們的東西，沒有什麼事物是可以被理解或被經驗的。

渴求開悟的負擔消失了，連同它所有其他的渴求也消失了，渴求消失了，我也消失了，因為我就是那些渴求。

我只是活著。

這就是我喜樂的原因。

由衷地感激您和Amma。

老師：接下來讓我們來理解一下這個經驗，這個男士的經驗體驗。我們尊敬的校長先生在說，他是一個中等身高的一個消瘦的男人，他非常喜悅的走到了房間里哦，他一直在微笑著。而且在這個周圍，有一種喜悅的能量。給人的感覺就是他已經卸下了那一種巨大的負擔。

然後當他進來的時候我們尊敬的校長先生對祂說，你看起來很喜悅呀。然後他說，「是的，親愛的校長先生，我已經卸下了一個多年來背負著的重大負擔」，然後校長先生問他說:「你的負擔是什麼?」

他說，他曾經是一個商人，他有很多的起起落落，在自己的人生裡面。而且它有一個非常幸福的家庭。但是在二十多年前，他有一場危機。當人們遇到危機或者問題的時候，他們就會開始去找到一些哲學或者是靈性。這個男性也做了同樣的事情，他的朋友給他推薦去讀一讀不二論的書。

這讓他瞭解到了拉瑪那·馬哈希的書和教導，給他帶來了巨大的一個影響，而且這些也會幫助他，去面對他自己在那個時候所面臨的危機。所以說，當時對於他來說是有用的。從那一刻開始，他的尋求開始了，對於他來說。

他希望能夠得到一個拉瑪那·馬哈希的狀態。而且他有拉瑪那·馬哈希的這個狀態，他對這種狀態，有極大的熱情，他的家庭都已經很好。然後他的兒子還可以照顧好他的事業，所以說他也能夠照顧好他。現在就是因為所有的一切都穩定了下來，這樣他現在就可以專注在自己靈性的道路上。

因此它開始變成了一個靈性的，而且非常希望有這樣的一個狀態。他在生命裡面只有一個目標—就是去經驗到拉瑪那·馬哈希的狀態，所以說他做了很多不同的事情。而且有一些非常有威力的體驗經驗，但是這些根本沒有辦法，離開悟更近一步。所以，開悟對於他來說，就像是一個玩笑一樣。然後它開始慢慢變得安靜，因為在他身上沒有任何事情發生。

這些事情變得看起來越來越像個笑話，所以他自己也變得安靜了。但是在自己的內在，他仍然還有一個希望，他希望自己有一天可以成為像拉瑪那·馬哈希那樣的人，以及經驗到他們那樣的一個狀態。他希望有一天可以變成這樣的一個人，然後他來參加了一個我們的課程，而且他覺得對他沒有幫助，同時他也不相信尊敬的阿瑪巴關可以給予他這樣的狀態。他不相信這一點。

但同樣得，他還是來參加Nemem阿瑪道場的課程，在這個課程當中他經驗到了一些手術。因為當時他有了一些體驗，然後他就決定想要去Ekam大殿去靜心。他在大殿靜心了十天，什麼都沒有發生。然後他再一次失去了所有的希望。但是這個男士還沒有放棄。然後他就說讓我再嘗試一次吧，在最後一天，讓我再試試吧。

而且在那一天，他擁有了一個經驗體驗，他看到了當他開始在靜心時，自己的意識在不斷的擴張。他可以看到植物、宇宙、曼陀羅、諸神。所有的一切他都開始看到了，然後他想說，好的現在我就可以理解一切了。

而且他也開始去經驗，但是隨著時間的流逝所有一切又在改變著，他突然之間意識到了他是沒有辦法去理解所有一切的。同樣的不管是馬還是大象，你到底能夠的是什麼呢?

我們只能夠理解已在我們頭腦里的東西，而不是真正在外在的那些事物。他看到了他自己的這些經驗體驗在改變。法喜、愛、恐懼，所有的一切都在改變著。當他去看到這樣的一個狀態時，就有這樣的一個經驗。

沒有辦法真正地去理解，因為沒有什麼是固定的。而且他意識到，沒有什麼是可以被理解或被經驗到的。他沒有辦法去瞭解，他自己所經驗到的是什麼。所以說他可以清晰地去看到：我沒有辦法真正經驗到任何事情。他在想，他可以理解開悟，而且他以為，如果他要是開悟了，他就可以去經驗一切。

但現在他知道，就是在沒有開悟之前，他是沒有辦法理解任何事物的。如果要是一個人沒有辦法去經驗一切的話，他怎麼經驗開悟呢？ 他得到了這樣的一個清晰性。如果他沒有辦法去經驗一切的話，他怎麼經驗開悟呢？

沒有什麼是可以被經驗的，沒有什麼是可以被理解的。那他們怎麼樣去理解和經驗開悟呢?他就開始突然之間意識到這一點。所以說在高峰狀態的時候，他瞭解到了這樣一個了悟，他清晰的理解並意識到：沒有什麼是可以被理解的，並且被經驗的；這就是他嘗試去做的。

之前他以為的那一個開悟的這個玩笑，開始對於他來說變成真實的。之前，只不過是一個頭腦，和一個念頭，現在已經可以看到了，清晰的看到，只是沒有在那裡。同時我們的校長先生，經常會舉這樣的一個例子。

比如說每個人都被通知了，有一個世界小姐在這個房間里。很多人都聚集去看，想看到世界小姐。然後呢這個房間的門是鎖著的，大家都希望能夠欣賞一下，這個世界小姐冠軍她的這個美貌。

然後其中一個男士，他終於可以在這個人群當中去靠近這個門，然後從這個門眼裡面去看一看，門裡面的事物，當他透過這個門眼去看到那裡面什麼都沒有。當他看到那一點時，他的想，他的等待。他的想見到這一個世界小姐的這個願望就消失了，他的這個負擔，以及掙扎就消失了，就可以開始開心的去生活了。

同樣的事情，對於這個男士來說也是一樣的。我們沒有辦法理解，包括去經驗所有的一切那些已然存在於我們腦子里的事物。靈性的老師、書籍，所有的一切都給我們灌輸許多的事情。要是一個人可以理解和經驗，只能夠經驗被灌輸的這些東西。但是真正在外在的那些事物，是我們沒有辦法理解的。

我們永遠都不會知道，也不能夠去經驗到。如果要是有人可以給予我們法喜的話，那是我們能夠經驗的。但是那並不是真正在那裡的。許多人都說，哦，我理解了，這樣的經驗，但到底是什麼樣的經驗？這個經驗都是已經在我們的內在，在我們的腦海裡灌輸進來的。那個已經被灌輸進來的那個根本不會停留。

在那裡的是你永遠都沒有辦法去理解，以及經驗的。因為我們所經驗的都是被灌輸的，而且這也不是永恆的，而且它也會消失。這就是這個男士他分享他所經驗到所看到。帶有這樣的一個洞見，發生的是什麼？

就是他對這個開悟的渴求就消失了。不管是什麼樣的事情，他都有一些渴求對這個男士來說。但是最強烈的這個渴求，就是對開悟的渴求。當這個渴求消失時，其他的渴求也都消失了。當然這個渴求的消失，你就消失了，這個人就消失了。因為你等於你的渴求，尊敬的阿瑪巴關說：你等同於你的渴求。

他不再渴求了，而他就是渴求。當這個渴求消失的時候，他就不在了。他就是個幻象。這個幻象在那裡，因為他的渴求。所以他沒有辦法去一直守護在那裡。因為他覺得自己可以去知道。所以說當他看到了第一次看到這一切的時候，他的渴求就全部都消失了；隨之而來的，以及對那個開悟的渴求。

所以說我們一直都覺得我們的這個渴求要消失。而當這個渴求消失的時候，他就消失了，因為你等同於你的這個渴求。這個渴求是不會一直維繫的。一直以來他就想說我要去開悟就可以去理解這個經驗。

而在這個高峰狀態的經驗當中，他可以理解到他沒有辦法去理解，以及經驗到任何事物。而且他對這個開悟的渴求已經消失了，帶著這個開悟渴求的消失，所有其他的渴求也消失了。當所有渴求都消失的時候，他就消失了。

只要有人還覺得就是說房間裡面有這樣的一個世界小姐在那裡，然後大家都在這個門外。然後大家都想一睹它的風采，就會去尋找這個鑰匙，然後就一直不斷的等，但是當他看到的房間裡面什麼都沒有的話，它的這個尋求就消失了。

他就變得安靜了。帶著這個，他就可以單純的生活。所以他就說我就是在生活，我在活著。這是非常喜悅的。 然後他非常感謝尊敬的校長先生和校長夫人給予他這樣的一個美好的體驗。

接下來，讓我們去向校長先生去祈禱，也可以給我們這樣的一個體驗。然後同時在這個星期裡面，每當你有時間的時候，你就一直不斷地，去祈禱這樣的一個狀態。 這會幫助你去準備好自己的手術，所以現在請閉上眼睛。向我們的校長先生，校長夫人去祈禱，給予你這樣的一個體驗。

課程與文章分享

對生命的目的和意義尋求的停止 - 阿瑪巴關本週靜心沉思 https://sarani.pixnet.net/blog/post/230122198

Nemam聖地 - 阿瑪道場供燈節 11/29 https://sarani.pixnet.net/blog/post/230130553