如何喚醒內在高我

2017-01-21 般若合一静心

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我們常困惑於什麼是對的、什麼是錯的、該做什麼決定、該如何採取行動;採取行動之後,我們也經常後悔。當你請求別人幫助時,倘若對方也處於衝突狀態,他的建議與指導往往會讓你產生更多的衝突與混亂。而神是人的集體意識,確實顯化在每個人的內在;當神性從你的內在覺醒時,就稱為「內在高我」或「內在神」。內在高我就是人內在的神聖意識,當你以這個內在指引來生活時,就會建立起平靜與智慧。如果你可以與內在高我連結,過著受到內在指引的生活,這個世界將變得全然不同。

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有人問巴關「內在高我」是什麼?要如何使他從內在覺醒?

巴關說: 我們經常用「神」這個字,但對不同的人來說,神所代表的意義各不相同。其實,我們可以將神定義成更高層次的神聖自我、較高智慧或較高意識 你看過成千上百隻鳥一起飛行,卻和諧得像只有一隻鳥在飛嗎?如果看過,你會知道整群鳥其實只有一個意識,而且每只烏都會跟著鳥群的整體意識。縱使中途有一兩隻脫隊,它們也會再度跟上,融入群體。如果你是其中一隻鳥,那麼全部的鳥共同形成的整體意識就是「內在高我」,也可以稱為神或較高智慧。當你的內在高我覺醒了,就代表你是與整體已經連結的「部分  如果連結上內在高我,而且能與內在高我對話,那你就能跟隨整體意識或神聖意識來生活。然而,光是想跟隨神聖意識還不夠,你必須知道神聖意識是什麼、較高意識是什麼;如果不知道,你就如失群的孤鳥一般。這樣的你,像個孤兒,內在的高我是整體,連結內在高我表示你跟整體有接觸。人類意識的總合遠遠大於個體意識,那個整體意識可稱為神或宇宙意識,也就是所謂的內在高我。一如氫加氧形成水,但水的特性卻跟氫或氧截然不同:他不是一加一等於二,而是一加一等於四,這就是所謂的「綜效浮現」( Synergetic emergence) 

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 內在高我是你內在的指導,也是你至高無上的朋友,可以引導、保護你。許多人處在衝突中,無法決定對錯、好壞,就算做出決定,也常常後悔。然而,當你的內在高我覺醒時,你會很精確地知道該如何回應生活裡的每一刻;你踏出的每一步都會得到指引,你可以信任這個指引,他會全然如實地接納你的樣貌。

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所以,當你連結內在高我時,要開悟覺醒就非常容易了。而在知道了內在高我是什麼,以及為何需要內在高我之後,現在我要告訴你,內在高我的覺醒究竟是怎麼發生的

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一般人所接受的學校教育、生活教養與生活型態,都不允許人去體驗和表達自己的情緒,所以我們多半都相當壓抑,以至於很難連結內在高我。而一旦你接觸到自己壓抑的情緒,一旦你邀請內在高我與你全部的心完全同在,內在高我就會以他所選擇的樣子或你期望的樣子,從內在覺醒。連結內在高我是人類的自然狀態,就像呼吸和消化一樣自然。遠古時期,每個人都能與自己的內在高我接觸,即使是一百年前,非洲部落的人也仍能跟內在高我直接溝通,生活非常美妙。

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想與內在高我連結,你只鬚髮自內心,帶著深刻的情感、連系感和歡喜的感受去邀請他,他便會從你的內在覺醒。這並不難,但你以為很難,而且對覺醒有各種錯誤的認知。其實內在高我一點都不在乎你是個怎樣的人,他是你的朋友,不批判你,也不譴責你,只希望你能帶著情感與連系感去邀請他,如此而已。

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不同的人以不同的名稱描述這股「力量」:宇宙意識、能量、智慧、大我、大自然、神等等。

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