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人的外貌的由細胞組成的；而細胞的好壞又是由思想和能量決定的。當我們輸入好的、正面的、愛的思想和能量，細胞就會長的很好。所以，想讓自己變得更美麗漂亮，就得：存好心，說好話，存善念。

真正的成長不是抱怨過去，而是為當下負責

很多走路心靈成長的人，開始學一些課程，了解到創傷都和小時候的成長經歷中與父母的互動有關，就會產生這樣一些想法“我現在這麼內向，都是小時候我媽媽對我太兇了；我的性格膽小，都是父親常常打罵我，讓我不敢表達自己造成的……。”

把責任歸於父母，這不是真正的成長。父母在他們那個年代沒有接觸過心靈成長，也沒人告訴他們什麼是愛，該怎樣去愛自己的孩子。他們已經盡力的將生命中的最好給我們了。

真正的成長是能分清哪些是我的過去，對於這些，我無法改變；但我能改變現在，做好現在，就是為未來負責任。這種態度可以幫助我們療愈很多內在的創傷。繼續念著那些過去，抱著過去不放，就浪費現在，浪費生命，因為只有當下才是生命的全部！

外形氣質是可以改變的

這就像人的長相，18歲以前你長的不好，可以怪爹媽，18歲以後長的不好看，那就是自己的事情了。曾經傷害過我們的人，早已遠去，如果我們的心一直沒把那些人和事放下，一直抱著它們來傷害自己，結果只會把自己的長相弄的慘不忍睹。

如果我們現在就承認：“我的情緒和負面思維把自己搞成這樣難看”，然後大聲的告訴自己“我的生命我負責，我的幸福我主宰，我的生活我決定…”那麼，慢慢的，我們也會發現自己在不知不覺中變的越來越漂亮，越來越有氣質了。

想讓自己變得更美麗漂亮，就得：存好心，說好話，存善念

人的外貌的由細胞組成的；而細胞的好壞又是由思想和能量決定的。當我們輸入好的、正面的、愛的思想和能量，細胞就會長的好。日本江本勝博士的《水知道答案》的實驗也證實了，細胞裡面的水分子不僅能聽的懂得語言，看得懂文字，還能分辨正、邪、善、惡，可見心念的影響有多麼大！

所以，想讓自己變得更美麗漂亮，就得：存好心，說好話，存善念。所謂“言以正心、相由心生”。同時結合催眠學中心理暗示，可以多看美女帥哥，特別是如果你喜歡某個長相輪廓和你的臉型差不多的美女，把她的照片放在你每天都能看的地方，每天看到照片時，就想像自己和她長的一樣的美麗！

如果你也想讓自己變的更漂亮，現在就行動吧

落實：對著喜歡或欣賞的人的照片或圖片，放輕鬆，看著她。“聯結她的能量，和她那美麗、苗條、魅力形象的能量合二為一，就像魔術般的變到你的身上，閉上眼睛，用你內在的智慧和想像力，想像自己的臉變得嫩嫩的、眼睛水汪汪、眼神非常的溫柔細膩，標準​​的魔鬼身材，你的氣質變得非常優雅、美麗、大方，甚至連你的笑容都和她一樣的燦爛、迷人，讓每個細胞都聽從你大腦的圖片指令，配合你的想像，高興的告訴她們“我就要這樣的，請你們幫忙，長成這樣，謝謝你們，我健康的細胞。”然後，帶著高興的感覺回來，

你願意的話​​，每天花上5分鐘，進入那想像和聯接能量的狀態，這比去美容院安全多了，也方便容易多了。這樣變美的奇蹟在我身邊很多，親愛的，如果你也想讓自己變的更漂亮，請現在就行動吧。