科學家驚人發現：禁食2天可重啟免 疫系統！
據英國《每日郵報》近日報道，僅僅禁食2天以 上就可以重啟人體免疫系統，這對那些因年老 或癌症而導致免疫系統受損的人而言無疑是個 好訊息。 研究人員表示，禁食起到“鼓勵”身體去更 換受損“老”細胞的作用。 每年有那麼幾天不吃飯可能並不是壞事。
南加州大學長壽專家沃爾特·龍戈教授是研 究者之一，他表示：「捱餓時，免疫系統會試圖 節省能量，方法之一就是更換掉不需要的免疫細胞，尤其是那些受損的。”」他所在的研究團隊發現，每半年禁食2~4 天就迫使身體進入「生存模式」，耗盡體內儲存 的脂肪和糖分，分解掉老細胞。 之後，人體就會發出訊號讓幹細胞重 生，「重建整個免疫系統」。龍戈教授表示，「對於那些因年老或化療而免疫系統嚴重受損的人 來說，迴圈禁食理論上能再生一個全新的免疫系統。」
在一項試驗中，癌症患者如果在接受化療 前禁食72小時，白細胞數量會減少。還有實驗 發現，禁食能夠減少化療藥物對實驗鼠的副作 用和死亡率，並能提升年老老鼠的免疫力。
該研究發表在《細胞：幹細胞》雜誌上， 多爾夫教授是研究合著者，他說：「儘管化療能 挽救生命，但是卻對免疫系統產生了嚴重的附 帶傷害。研究結果表明，禁食能減輕化療的危 害性後果。」目前，研究人員正在對禁食是否對人體其 他系統或器官產生類似作用進行研究。（人民 網）
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